domingo, julio 31, 2011

Cortitas del domingo

Tres Naciones: Pasó la segunda fecha del torneo de los grandes del sur y Sudáfrica sigue sin levantar cabeza. Esta vez fueron los All Blacs en Wellingon que con un irrefutable 40 - 7 dejaron a los Springboks ya con pocas chances en el torneo, pues en esta oportunidad, el formato es reducido a solo seís fecha por la proximidad del Mundail en Nueva Zelanda.

URBA Top 14: El elefante cayó en la zanja! Por la tercer fecha, disputada en Boulogne el partido destacado quedo en manos del SIC por 37 a 13 que apabullo a un Hindú Club que desde el inicio del partido sufrió el embate de los del SIC.

El resto de los resultados fueron: Pucará 22 - 15 Belgrano / Champagnat 15 - 23 San Luis / Olivos 40 - 27 San Albano / Alumni 40 - 27 CASI / San Martín 19 - 14 Newman y La Plata 21 - 7 A. del Rosario.

De este modo, el Top Five del URBA Top 14 es el siguiente: 1) Alumni 14; 2) SIC 10; 3) Hindú Club 10; 4) La Plata 10 y 5) Pucará con 10 puntos.

Torneo Oficial "A" de la Unión de Rugby del Alto Valle: Neuquén se quedo con el titulo en el hormiguero, luego de vencer a Marabunta RC por 34 a 3 y acredito su segundo trofeo en lo que va del año.

Neuquén RC ganó este certamen reducido; con 10 unidades, seguido por Marabunta RC con 4 y Roca RC con 1.

Juveniles M-19 de nuestro Club Campeones: Por diferencia de puntos, nuestra M-19 obtuvo el campeonato del Torneo Oficial luego de que Marabunta se impuso ayer a Neuquén por 19 a 7. El resultado de los partidos anteriores fueron: Neuquén RC 20 - 14 Roca RC; Roca 25 - 12 Marabunta. Puntaje final: Roca RC 5, Marabunta RC 4 y Neuquén 4.

El resto de las Juveniles siguieron la misma racha ganadora y fueron los siguiente:
M-15: Roca RC 17 - 7 Marabunta RC con el referato de Daniel Bargues, en nuestro club.
M-16: Roca RC 60 - 5 Patagonia RC con el referato de Agustín Roberts en nuestro club.
M-17: Marabunta RC 14 - 18 Roca RC en El Hormiguero.

Como de costumbre, compartimos estas imágenes de las M-15 y M-16 donde disfrutamos de su juego, ayer por la tarde en la Cancha Uno.


viernes, julio 29, 2011

Para ver Por TV


La segunda fecha del Tres Naciones desde Wellington entre All Blacks Vs SpringBoks la tendremos por la señal ESPN desde las 09:00 en diferido, ya que por la diferencia horaria con Nueva Zelanda (04:45) la Red deportiva ESPN dispuso esos horarios y para la señal ESPN+ desde las 12:00 la repetición.

Por la tercer fecha del Torneo de la URBA Top 14 nos llega SIC Vs Hindú Club en diferido por ESPN+ a partir de las 18:00 y para los que tengan la señal ESPN Extra, dicho partido se transmitirá en directo.

Aquí entonces, la grilla de la señal ESPN+ con su programación detallada.

jueves, julio 28, 2011

Lo que hicimos en vacaciones



Sabiendo que ibamos a Baires traté de armar algo de rugby para mi y los chicos; así fue que nos invitaron gentilmente los amigos de Banco Nación a los entrenamientos de las infantiles M-13 y de juveniles M-17 Bruno también entrenó en la sede del club en la calle Zufriatégui.

Con total humildad fueron recibidos los Roquenses con ganas de ver "que es eso de entrenar fuera de casa".

Las prácticas tuvieron como distintivo la continuidad de los trabajos y todo el tiempo con oposición.

Al terminar el entrenamiento chralando con los amigos del club, el entrenador de la M-13 me invitó para que Nicanor jugara el sábado en un encuentro de la U.R.B.A. que se disputaría en el nuevo predio inaugurado en 2010 "Los Olivares"; el rival sería Alumni.

El sábado tempranito arrancamos desde la sede social y por panamericana y rumbo a pilar en 15 minutos estuvimos en el predio.

Ahí el Nica formó parte del equipo en 2 de los 4 tiempos que duró el encuentro jugando de 2do.centro, de apertura y de medio scrum siendo felicitado por compañeros y entrenadores.

Nos sacamos fotos con los amigos tuvimos un lindo Tercer Tiempo y a continuación la jornada iba a proseguir con el encuentro con otros amigos ahora en el S.I.C. algunos de ellos con hijios que juegan en M-13, M-16 y M-19 y otros que invité para que el día fuese más fructífero y así fue que 7 de los amigos de toda la vida y del rugby nos encontramos para ver el local con Atlético del Rosario, en un partido interesante en donde primero el local y luego la visita prevalecieron de manera alternada y en donde el marcador habla del nivel de disputa..fue un 22 a 24 para la visita.

El de la M-13 de Roca se dedicó al final del partido a comprobar su puntería a los palos y los dos mayores Guido y Bruno asistieron por primera vez a la cancha del San Isidro Club.

Anocheció nos despedimos de los amigos y nos fuimos hablando del día que habíamos pasado...

LeTapir@HotMail.Com

Música: Guillespie - Albún ES - JazzyReagge

miércoles, julio 27, 2011

Fixture para el fin de semana


CAMPEONATOFECHAHORALOCALVISITANTECANCHA
Oficial 1º "A"30-Jul16:00MARABUNTA RCNEUQUEN RCMARABUNTA RC
Oficial 1º "B"30-Jul16:00CATRIEL RCCUCCATRIEL RC
Oficial M1930-Jul14:30MARABUNTA RCNEUQUEN RCMARABUNTA RC
Oficial M1730-Jul16:00VILLA REGINA RCCATRIEL RCVILLA REGINA RC
30-Jul16:00ALLEN RCNEUQUEN RCALLEN RC
30-Jul13:00MARABUNTA RCROCA RCMARABUNTA RC
Oficial M1630-Jul16:00ROCA RCPATAGONIA RCROCA RC
30-Jul16:00CATRIEL RCNEUQUEN RCCATRIEL RC
31-Jul14:30MARABUNTA RCCUCMARABUNTA RC
Oficial M1530-Jul15:00CONEJOS RCNEUQUEN RC BLANCOCONEJOS RC
30-Jul14:30MARABUNTA RCROCA RCROCA RC

Nos vemos en la cancha !

martes, julio 26, 2011

“El tiempo juntos es clave para el equipo”


Los tiempos se acortan y el Mundial está cada vez más cerca. Los Pumas concluyeron con la primera etapa de la preparación, que se desarrolló en Athletes Performance, Estados Unidos, y terminaron con la primera semana de entrenamientos en Buenos Aires. Según Santiago Phelan, todo marcha sobre ruedas. “Estamos muy conformes por la manera en la que se está llevando adelante esta preparación. Se está desarrollando todo según la manera en que lo teníamos planificado. Se nota mucho entusiasmo de parte de los jugadores”, contó el entrenador.

“Fue importante arrancar con la parte física y de a poco ir incorporando cosas de rugby. En Pensacola se hizo un muy buen trabajo en cuanto a lo físico y fue importante para la parte humana del grupo”, agregó Phelan.

A medida en que pasaron los días y las semanas, el plantel se fue consolidando como grupo y algunos jugadores que no se conocían, comenzaron a hacerlo mediante el trabajo grupal y la convivencia. Al respecto, el entrenador explicó: “Los equipos se arman en base de tiempo de trabajo. El hecho de estar juntos enfocados en un mismo objetivo, preparándose para encarar un Mundial les hace muy bien. La convivencia y el tiempo juntos sirven para conocerse y disfrutar. Los grupos naturalmente se van integrando en función del tiempo de convivencia, más allá de las edades o de haber jugado juntos o no. En ese sentido la clave de los equipos pasa por el tiempo de estar juntos.”

Antes de que terminen los entrenamientos en Buenos Aires, el equipo jugará un partido amistoso ante Sudamérica Invitación, que le servirá para terminar de definir la lista que de jugadores que viajarán a Nueva Zelanda. El actual plantel de 39 jugadores pasará a conformar uno de 30, lo que significa un trabajo importante y minucioso para los entrenadores. Phelan hizo hincapié en la dificultad de tal tarea: “Siempre es difícil hacer un corte en este tipo de situaciones, porque todos los jugadores están haciendo un esfuerzo muy grande. Cuando haya que tomar la decisión, va a ser una situación difícil. No quita que sean las reglas del juego que están aclaradas desde el primer día, pero no deja de ser un momento difícil”.

Tras el amistoso en San Juan, Los Pumas enfrentarán a Gales y a Worcester Warriors. “A Europa la idea es que viajen entre 30 y 32 jugadores, por el hecho de que jugamos un partido un sábado y el otro al martes siguiente”, contó Phelan, y agregó: “Para los partidos antes del Mundial apuntamos a mejorar nuestro juego, nuestra obtención y nuestro contacto. Los tres partidos están bien para que los jugadores lleguen en muy buenas condiciones al Campeonato del Mundo”, declaró el entrenador, entusiasmado por la optima preparación que se está realizando y ansioso por lo que poco que falta para el kick off del Mundial 2011.

Vía: Unión Argentina de Rugby

domingo, julio 24, 2011

Clínica de Rugby formativo en nuestro club


Este viernes y sábado pudimos disfrutar de la grata compania del Lic. Juan Casajus en nuestro club donde fuimos partícipes de la Clínica de Rugby Formativo y con enfoque al Rugby Infantil.

Con una buena concurrencia de entrenadores, maestros de rugby y público en general del Alto Valle, el viernes por la tarde se dió inicio en el quincho principal a la mencionada clínica.

En su disertación se puntualizó el Reglamento Oficial de rugby Infantil y en donde destacamos algunas de sus frases:

El poder de la motivación del Maestro de Rugby Infantil llega más allá de lo que imaginamos. La motivación de los menores hoy, es necesaria en mayor intensidad.

Difundir el juego mediante el uso de leyes sencilla de aprender. Utilizar el juego de Rugby como un medio formativo, recreativo y educativo.

El miedo es natural, Solo hay que trabajarlo. ¿Quién Puede? Debe ser una frase disparadora del Maestro de Rugby Infantil.

Los niños vienen por una cuestión ovalada ... Mientras más veces la tocan, mejor.

Agradecemos a la Comisión Directiva del Club por esta excelente propuesta, así como a la organización del evento. Prontito tendremos en línea el video clip con la disertación de Juan Casajus completa, pero ahora les dejamos estas instantáneas que gustosamente compartimos con ustedes.

Gracias por todo y hasta siempre, Juan Casajus !

viernes, julio 22, 2011

Para ver por TV


Sin duda alguna, el Tres Naciones 2011 será el evento rugbistico del fin de semana, pués en Sydney se da el kick-off a esta tradicional competencia y por la señal ESPN+ podremos disfrutar en vivo desde las 07:00 el partido que da inicio a este torneo y que será entre los Wallabies Vs SpringBoks.

También tendremos por URBA Top 14 la segunda fecha torneo, donde C.A.S.I. recibe a La Plata e ira en diferido desde las 20:00

Para el domingo, llegan los mejores partidos de Los Pumas en los mundiales y en esta oportunidad el encuentro entre Argentina Vs Irlanda.

Pero para mayores detalles les dejamos la grilla completa de la programación de la señal deportiva ESPN+ con toda la programación para el fin de semana


jueves, julio 21, 2011

Jornada de Rugby Formativo en el Roca Rugby Club

En el marco del Programa de Difusión, Capacitación y Desarrollo del Rugby, que lleva adelante el Roca RC, de la Provincia de Río Negro, se realizarán unasJornadas de Rugby Formativo

Las mismas las dictará Juan Casajús, Oficial de Desarrollo de la Unión Argentina de Rugby durante los próximos dias 22 y 23 de julio.

Juan Casajús estará disertando en el Roca RC Juan Casajús
Juan Casajús estará disertando en el Roca RCFoto: Juan Casajús

El temario abarcará entre otros temas: Bases del entrenamiento en el Rugby Formativo, Orden en el Plan de Clase, Pautas de organización, Objetivos Generales y específicos por edad, Descripción de los Niveles de juego, Rol y desempeño del Entrenador del Rugby Formativo, Juegos y actividades prácticas en el Rugby Infantil y Juvenil. También se realizarán actividades con niños del Roca Rugby Club.

Las jornadas son abiertas a todos los entrenadores, monitores, maestros de rugby, dirigentes, jugadores, padres, profesores de educación física y público en generaldel club y de todos los clubes de la zona.


El Fixture para el Tres Naciones 2011

Este sábado comienza el torneo más importante del Hemisferio Sur y lo tendremos en vivo por la Red ESPN. Aquí entonces, el fixture para el Tres Naciones 2011.

Sábado 23 Julio Australia Vs Sudafrica, en el Stadium Australia, de Sydney
20:00 local, 10:00 GMT, 07:00 ART

Sábado 30 Julio NUeva Zelanda Vs Sudafrica, en el Westpac Stadium, de Wellington
19:35 local, 07:35 GMT, 04:35 ART

Sábado 6 de Agosto Nueva Zelanda Vs Australia, en el Eden Park, de Auckland
19:35 local, 07:35 GMT, 04:35 ART

Sábado 13 de Agosto Sudafrica Vs Australia, en el Kings Park Stadium, de Durban
17:05 local, 15:05 GMT, 12:05 ART

Sábado 20 de Agosto Sudafrica Vs Nueva Zelanda, en el Nelson Mandela Bay, de Port Elizabeth
17:05 local, 15:05 GMT, 12:05 ART

Sábado 27 de Agosto Australia Nueva Zelanda, en el Lang Park, de Brisbane
20:05 local, 10:05 GMT, 07:05 ART

Fixture para el fin de semana

Publicamos el fixture para este fin de semana, tanto para Primera División, como para las Juveniles M-19

CAT.FECHAHORALOCALVISITANTECANCHA
Oficial 1º "A"23-Jul16:00NEUQUEN RCROCA RCNEUQUEN RC
Oficial 1º "B"23-Jul15:00PATAGONIA RCCONEJOS RCPATAGONIA RC
23-Jul16:00VILLA REGINA RCMARABUNTA RCVILLA REGINA RC
23-Jul14:30CUCNEUQUEN RCNEUQUEN RC
Oficial M1923-Jul14:30NEUQUEN RCROCA RCNEUQUEN RC

martes, julio 19, 2011

Los Pumas tuvieron su primer entrenamiento en Buenos Aires


El Seleccionado Argentino de Rugby se reunió este mediodía en el Anexo del SIC y vivió su primera jornada de entrenamiento en nuestro país, tras las dos semanas de trabajo con Athletes Performance, en Pensacola, Estados Unidos.

El plantel Nacional, compuesto por 39 jugadores, se encontró a las 13:45 en el Anexo del San Isidro Club, en Buenos Aires. En su primera actividad, los convocados participaron de una reunión, en la cuál se brindaron las pautas de trabajo de las próximas semanas.

Posteriormente, los integrantes del elenco argentino hicieron streching y ejercicios de flexibilidad y gimnasio, divididos en dos grupos, junto con los Preparadores Físicos, Mariano Fernández, Simon Fathers, Francisco Meyrelles, Martín Mackey y Alejandro Pastor.

Al finalizar los trabajos, los jugadores merendaron y luego participaron de una charla de Gustavo Zerbino, Presidente de la Unión de Rugby de Uruguay y sobreviviente del accidente de Los Andes en 1972.

Cabe destacar que mañana, los medios de prensa podrán tomar imágenes de Los Pumas, que harán movimientos regenerativos, a las 10:00, en tanto que a las 11:30 habrá cuatro jugadores disponibles para realizar entrevistas.

Declaraciones:
Rafael Carballo (Bordeaux – F.F.R.):
“En la reunión nos explicaron con va a ser la segunda etapa de la preparación, acá en Buenos Aires. En la reunión nos dijeron los grupos de trabajos y los horarios, y también nos señalaron la metodología de trabajo desde hoy hasta el partido en San Juan”.

“Hicimos movimientos con técnicas de kick Boxing y box y también trabajamos en el gimnasio, tal como lo hicimos las semanas pasadas en Pensacola. Nos viene bien movernos ya que ayer llegamos del viaje”.

“Estamos sorprendidos de cómo armaron todo acá en el Anexo del SIC. La sala de reuniones y el gimnasio quedaron muy buenos, le cambiaron la cara completamente. Es fundamental que las instalaciones sean las adecuadas, ya que vamos a venir todos los días a entrenar acá”.
Mariano Fernández (Preparador Físico del Seleccionado de Los Pumas):

“Los jugadores fueron a Pensacola con muchas ganas de trabajar, siempre estuvieron muy bien predispuestos. Realmente se entrenó mucho, se formó un grupo espectacular, y ahora regresamos al país con ganas de continuar de la misma manera”.

“La UAR está trabajando bajo el sistema de entrenamiento de Athletes Performance desde hace más de dos años. En Pensacola, las cargas estuvieron enfocadas en la zona media, en la estabilidad, y también en la potencia del tren inferior y superior. Ahora en Argentina, con más tiempo, vamos a continuar por esta vía, pero de una manera más específica e individual. Estoy muy conforme por como están los jugadores hoy”.

“Esta semana ya empezamos a trabajar en doble turno, con un día de recuperación cada dos de trabajo, como se hizo en Estados Unidos. Además, de a poco los jugadores van a incluir el rugby, y vamos a tener que controlar la carga física, ya que se va a incrementar”.

domingo, julio 17, 2011

Un penal salvó a la Hormiga en Roca


Roca RC estuvo a un paso de dar el batacazo en el inicio del torneo Oficial A de la Unión del Alto Valle de Río Negro y Neuquén. Los “rojos” hicieron un gran partido en su predio de Padre Alejandro Stefenelli, pero terminaron cayendo ante el reciente subcampeón del torneo Norpatagónico, Marabunta por un agónico 20 a 19. Tuvo fecha libre Neuquén RC.

La Hormiga se quedó con los primeros cuatro puntos de la competencia, gracias al acierto en un penal de Diego Codon, a poco del cierre del encuentro dirigido por Luciano Sapag.

Por su parte, en menores de 19 años hubo triunfo local por 25 a 12.

Roca RC, dejando una imagen muy diferente a la mostrada en el certamen Norpatagónico, tuvo mucha actitud, buen juego colectivo y aprovecharon la mala tarde de Marabunta, que tuvo ausencias importantes, pero que sí contó con Juan Lapuente, Iván y Alejandro Perok y el mencionado Codon, entre otros.

El quince local, se apoyó en la excelente tarea de Roberto Cuevas, autor de todos los puntos, incluido un try, estuvo muy cerca de dar la nota de la competencia, pero en el cierre llegó la efectividad del pie de Codon para impedir un excelente arranque.

Mañana domingo, por el Oficial B, a las 16 se medirán Los Conejos de Plottier y la intermedia de Marabunta. Además, se llevarán a cabo los encuentros entre Villa Regina-Patagonia y Catriel-Neuquén, que hoy sábado no se pudieron jugar por el corte de los puentes.

Vía: Unión de Rugby del Alto Valle

viernes, julio 15, 2011

Para ver por TV


Se acerca la RWC y la red ESPN nos entrega los partidos preliminares, donde Australia enfrenta a Samao en su tour 2011 y lo tendremos en vivo el domingo desde la 1:00 de la mañana por la señal ESPN+

También veremos a Nueva Zelanda Vs Fiji y repeticiones del Torneo de la URBA, pero para eso, les dejamos la grilla completa de la programación de la señal ESPN+

jueves, julio 14, 2011

Fixture para el fin de semana

Amigos: Compartimos el cronograma de partidos para este fin de semana. En Rugby juvenil, excepto M19, no se juegan partidos porque hay receso invernal.

Nos vemos en la cancha !

Oficial 1º "A"
16-Jul 15:30 Roca RC Vs Marabunta RC en nuestro Club

Oficial 1º "B"
17-Jul 16:00 Conejos RC Vs Marabunta RC - Cancha: Los Conejos
16-Jul 16:00 Villa Regina RC Vs Patagonia RC - Cancha: Villa Regina RC
16-Jul 16:00 Neuquén RC Vs Catriel RC - Cancha: Neuquén RC

Oficial M19
16-Jul 14:00 Roca RC Vs Marabunta RC en nuestro Club.


lunes, julio 11, 2011

Pilcha nueva ...


Comunicamos a todos nuestros asociados y simpatizantes que ya se encuentran a la venta los nuevos buzos de nuestro Club.

El valor de los mismos es de $80 las tallas chicas y $100 en las tallas grandes. Los mismos los podés adquirir en la ferretería de Hipólito Irigoyen Nº 19 de nuestra ciudad o llamando al TE 429429 (Sr. Oscar Monteserín)

En estas vacaciones, llevate el buzo del Roca Rugby Club a todos lados !

domingo, julio 10, 2011

Clínica de Rugby Formativo en nuestro Club


Lugar: Roca Rugby Club - General Roca - Río Negro - Argentina.

Disertante: Licenciado Juan Casajús
Curriculum Vitae: http://rugbyandfitness.blogspot.com/2007/08/curriculum-vitae.html

Abierto a todos los entrenadores, monitores, maestros de rugby, dirigentes, jugadores, padres, profesores de educación física y público en general del Club y de todos los Clubes de la zona.

VIERNES 22 DE JULIO de 2011

18,00 hs: Acreditación
18;30 hs: Presentación
19,15 hs: Preguntas e Inquietudes.
19,30 hs: Bases del entrenamiento en el Rugby Infantil. Generalidades. Orden en el Plan de Clase. Pautas de organización. Objetivos Generales y específicos por edad. Reglamento nacional de Rugby Infantil 2010. Juegos y actividades en el Rugby Infantil.

SABADO 23 DE JULIO de 2011
9,00 hs: Descripción de los Niveles de juego. Su enseñanza y logros. Rol y desempeño del Entrenador del Rugby Infantil. Escuelitas de Rugby. Plan de Emergencia. Recepción de niños principiantes. Juegos y actividades prácticas en el Rugby Infantil.
11,30 Actividades con niños del Roca Rugby Club.
12,00 hs: Preguntas y su adaptación a la realidad que vive cada Entrenador en su región. Problemas del Rugby Infantil y su filosofía. Intercambio de opiniones.

Asistir con material para tomar nota, ropa cómoda y zapatillas.


viernes, julio 08, 2011

Para ver por TV


Sin duda alguna la final del Super Rugby es el evento destacado de la red deportiva ESPN y en directo a través de la señal ESPN+ desde el Suncorp Metway Stadium Brisbane, en Australia veremos Reds vs. Crusaders a partir de las 06:30 Vale la pena el madrugón! . . . pero para los remolones, la repetición es a partir de las 10:00

Además tendremos un viejo partido del Mundial de 1999 entre nuestros Pumas y Samoa, pero para más detalles, aqui les ajuntamos como siempre la grilla completa de la programación.


jueves, julio 07, 2011

Fixture para el fin de semana

Este fin de semana se ponen al dia todos los partidos que fueran reprogramados oportunamente por el inconveniente de la ceniza.

El sábado a las 16:00, se define el Norpatagonico entre Neuquen Vs Marabunta.

Aquí les acercamos los cronogramas de actividades para nuestras divisiones juveniles. Nos vemos en la cancha

M-17 Conejos RC vs Roca RC el sábado 9/7 a las 14:30 - Cancha Conejos RC
M-16 Roca RC Vs Neuquen RC el domingo 10/7 a las 16:00 - Cancha Roca RC
M-15 Roca RC Vs Neuquen RC (Rojo) el domingo 10/7 a las 14:30 - Cancha Roca RC

Hockey ~ Boletín Informativo

ASOCIACION CIVIL FEDERACION RIONEGRINA DE HOCKEY
BOLETIN 16 - 6 DE JULIO DE 2011

Felicitamos al seleccionado de Damas Mayores, Jugadoras y Cuerpo Técnico por lograr el tercer puesto en el torneo de Seleccionados que se disputó en la ciudad de San Rafael Mendoza, ganándole a San Luis en su última presentación.

POSICIONES FINALES TORNEO RIONEGRINO “APERTURA” EN SEPTIMA DAMAS:

1ER PUESTO ROCA RC CON 19 PUNTOS
2DO PUESTO MARABUNTA RC VERDE CON 17 PUNTOS
3ER PUESTO TIRO FEDERAL CON 14 PUNTOS
4TO PUESTO LOS PERALES CON 7 PUNTOS
5TO PUESTO MARABUNTA RC BLANCO CON 0 PUNTO

*FELICITAMOS AL ROCA RUBGY CLUB
CAMPEON EN LA SEPTIMA DIVISION DEL
CAMPEONATO APERTURA RIONEGRINO 2011.

miércoles, julio 06, 2011

EMPUJE COORDINADO EN EL SCRUM


Las formaciones fijas siguen siendo de vital importancia para nuestro rugby, el scrum, símbolo de nuestro deporte y embajador en cualquier país, es trascendente a la hora de hablar del juego. Es por ello que una buena técnica de scrum es necesaria sea cual fuere nuestra filosofía sobre el juego.

Hay una pregunta que debe hacerse antes de hablar del scrum: ¿Queremos utilizar el scrum como un arma muy eficaz para sumarla a las variables del juego?

Si la respuesta es positiva, debemos tomar conocimientos de una serie de datos muy importantes antes de entrar de lleno en la parte práctica:

“El Scrum es un medio y no un fin en si mismo”
“Un equipo juega el scrum y no al scrum”
“Los forwards y el medio scrum deben tener vocación y asociarse con un fin común donde todos tienen participación activa”

“Cuando la acción conjunta de los forwards y el medio scrum, mediante el scrum, es exitosa y se logra dominar y someter a los adversarios, mas allá de ganar o perder la pelota, el scrum comienza a mejorar la performance general del equipo en general y la actitud del pack en particular”

“Un gran empuje coordinado sin hookeo en el scrum hace ganar la pelota arrojada por el contrario y lo convierte en un ruck muy ofensivo con pelota muy controlada”

“Un scrum ofensivo pone “siempre” la pelota en el campo rival, mas allá de la línea de ventaja”

“Jugar el scrum no debe impedir que el equipo siga desarrollando sus otras facetas del juego”

“El scrum es un verdadero medio y no un fin en si mismo”

El scrum, con el tiempo, llega a ser una necesidad”

“Un buen empuje no solo hace ganar la posesión sino que pone el juego en campo rival”

“Cuando un equipo va para atrás hasta el wing 3/4 lo sufre”

“La práctica de la técnica del scrum nunca termina”

“El scrum debe ser vivido por el medio scrum con la misma intensidad que la de los forwards”

Un buen jugador de scrum no es un “protagonista educado” que hace bien las cosas, es una parte indivisible del scrum que necesita del mismo para desarrollar su juego”

EMPUJE COORDINADO
Para llegar a tener un empuje coordinado exitoso en el scrum, los jugadores deben ser respetuosos por las técnicas que lo hacen posible.

SISTEMA
Primera línea

1.Los pilares toman fuertemente, por debajo de las axilas, al hooker y este a los pilares.

2.Los pies del hooker deben estar en una línea. Los pilares deben tener su pie interno a la altura de los del hooker y el externo levemente retrasado.

3.El hooker debe tomar distancia óptima entre su pack y el del adversario.

4.Los pilares y el hooker deben entrar agazapados y lanzados y posicionar su cabeza en el pecho del adversario.

5.Las primeras líneas no deben cruzar al primera línea adversario, siempre deben formar contra su oponente.

Segunda línea
1.Los segundas líneas se deben tomar entre si rodeando la espalda y la cadera del compañero.

2.Deben tomar a los pilares con su brazo externo alrededor de la cadera y cerrar con fuerza al pilar.

3.Los segundas líneas deben tener la rodilla de su pierna interna apoyada en el piso antes de entrar.

4.Los segundas líneas, una ves que los packs toman contacto, deben tener su pie interno levemente retrasado con respecto al externo para que el octavo pueda apoyar fuertemente sus hombros sobre ellos.

5.Si un segunda línea es mas bajo que el otro debe tomarse por debajo del brazo de este para lograr que el octavo no tenga desparejo el lugar de apoyo, o al revés para dar mas apoyo a los primeras líneas.

Tercera línea
1.Ambos alas deben tomar a sus pilares con su brazo interno rodeando la espalda de estos. Su brazo externo lo deben apoyar en el suelo. Nunca deben tomarse o colgarse de sus pilares con su brazo externo.

2.El octavo debe tomar a los segunda línea rodeando sus caderas.

3.Alas y octavo deben tener los pies en una línea.

PARA TENER EN CUENTA
El scrum es un hecho dinámico en el cual se conjugan una serie muy importante de leyes físicas.

La altura del scrum debe ser la mínima altura posible que se pueda lograr.

La abertura entre los pies de cada jugador debe ser igual a la distancia entre sus hombros.

Todos los integrantes del scrum deben apretarse fuertemente entre sí, para consolidarse de esta forma en una sola pieza.

La fuerza en el scrum comienza por los brazos, razón por la cual es fundamental la forma de tomarse para que no existan resultantes de fuerzas indeseables.

Al igual que para cualquier otro esfuerzo físico es indispensable llenar los pulmones de aire y expirarlo en el momento de “golpear” al pack contrario.

La flexión de las piernas debe alcanzar los 90° para lograr el 100% de la fuerza en el momento de la explosión. Jamás formar con las piernas estiradas.

Las espaldas deben estar rectas, el pecho paralelo al piso, la cabeza erguida y las caderas a la altura de los hombros.

Los forwards no deben olvidar que ante una pelota muy disputada cualquier jugador que levante su pierna logrará que el scrum retroceda sin remedio.

MOVIMIENTO DE INTRODUCCION DE LA PELOTA EN EL SCRUM
1.Primar movimiento: los forwards, luego de tomar contacto con el contrario, recibirán la primera orden del medio scrum: ¡PRESION!, con ella se deben apretar fuertemente y tomar aire.

2.Segundo movimiento: los forwards recibirán la segunda orden del medio scrum: ¡XXX!, con ella deben flexionar las piernas hasta alcanzar los 90° con la altura más baja posible.

3.Tercer movimiento: los forwards recibirán la tercera orden del medio scrum: ¡XX!, con ella deben empujar violentamente hacia adelante. No deben empujar ni hacia arriba, ni hacia abajo, ni hacia los costados.

via: http://www.entrenarugby.com.ar/